お客様の声|推し活をきっかけにダイエット、運動が習慣になった20代女性

いつも笑顔が絶えない、20代女性の会員様。通い始めて2年目になります。

20代のうちから自分の体に目を向けていることは、とても素敵なことです。今回はインタビュー形式で「お客様の声」をいただきましたので、ご紹介します。

お客様の属性

• 20代女性
• 通い始めて2年目
• 目的:ダイエット・体型維持

きっかけ:「推しのライブに、いい状態で行きたい」

ジムに通い始めたきっかけを伺うと、こんな答えが返ってきました。

「推しが鍛え始めたのをきっかけに、ライブにいい状態で行きたかったのでダイエットを決意!通いやすい場所にあるのか、通いやすい価格のジムをネットで探して見つけました!」

好きなアーティストの存在が、自分の体と向き合うきっかけに。「痩せなきゃ」という義務感ではなく、「ライブを最高の状態で楽しみたい」という前向きな動機は、継続の大きな力になります。

CLOVER.での取り組み

場所と価格の通いやすさを重視して選んでいただいたご縁から、マンツーマンでのトレーニングがスタートしました。

ダイエットは、一時的に体重を落とすことよりも「続けられること」が何より大切です。ライフスタイルに合わせて無理のないペースを保ちながら、2年間コツコツと続けていただいています。

変化:運動しないと気持ち悪い、と感じるまでに

ジムに通う前との変化について、印象的な言葉をいただきました。

「運動した後のスッキリ感を知ってしまったので、逆に運動しないと気持ち悪いと感じるくらい、運動が習慣になりました!」

「運動=頑張ってやるもの」から「運動=ないと落ち着かないもの」へ。ここまで来れば、体型は自然とついてきます。

今後の目標

「太らないように、これからも体型維持ができるように運動を続けていこうと思います!欲をいえば、あと2kgおとしたい!」

担当トレーナーより

もうあと2ヶ月で丸2年がたちますね!20代で自分の体と向き合っていることに驚かされます。これからも体型維持、そしてあと2キロおとして、いい状態でライブに参加しましょう!ライブの楽しかったというお土産話を、楽しみにしています!

「推し活のために体を整えたい」「運動を習慣にしたい」という方も大歓迎です。福岡市南区でジムをお探しなら、CLOVER.の体験にお気軽にお越しください。