お客様の声|変形性膝関節症と向き合う60代女性・通って4年の変化

長くお付き合いをさせていただいている、60代女性のU様。通い始めて4年目になる会員様です。

今回、インタビュー形式で「お客様の声」をいただきましたので、ご紹介します。膝の痛みや健康維持のために運動を始めようか迷っている方の、参考になれば幸いです。

お客様の属性

• 60代女性・U様
• 通い始めて4年目
• 目的:膝の悩みの改善・健康維持

悩み:注射を受けても、それ以上の回復がなかった

U様がジムを探し始めたきっかけは、変形性膝関節症でした。

「変形性膝関節症で注射などを受けていたけど、注射したときだけで、それ以上の回復がなかったんです。自分のカラダだから、自分でどうにかしないといけないと思って」

医療機関でのケアだけでは変化を実感できず、「自分の体は自分で変える」と決意。ネットでジムを検索し、通いやすさと、トレーナーの第一印象を見て当ジムを選んでいただきました。

CLOVER.での取り組み

U様とは、膝に負担をかけない形でのトレーニングと、体の整え方・鍛え方を一つひとつお伝えしながら、マンツーマンでセッションを続けてきました。

ときには家族の話などもしながら、無理なく、楽しく続けていただくこと。それが4年間継続できている一番の理由だと感じています。

変化:「カラダを動かすことが、本当は好きだった」

ジムに通う前との変化を伺うと、こんな言葉をいただきました。

「カラダを動かすことが、本当は好きだったことに気づきました。カラダが喜んでいるように感じていて、運動が楽しいです!」

「平熱も35度台だったのが、36度台にあがりました!」

痛みへの不安から始まった運動が、いまでは「楽しみ」に変わっています。体温の変化も、ご本人にとって大きな実感になっているようです。

今後の目標:「いつまでも颯爽と歩く!」

「腰や背中が丸くならないように。そして、いつまでも孫と楽しく遊んで、楽しい毎日を過ごせるように、運動を楽しみながら頑張ります!」

担当トレーナーより

お会いしてから、まもなく丸4年。カラダの整え方、鍛え方、家族の話などたくさんのお話をさせていただき、家族のように大切な存在になっています。これからもU様の幸せいっぱいの笑顔がいつまでも見られるように、しっかりとサポートさせていただきます。

福岡市南区で膝の悩みや健康維持について相談できるジムをお探しの方は、CLOVER.の体験にお越しください。お一人おひとりの体の状態に合わせて、無理のないプログラムをご提案します。